Một nghiên cứu mới đây cho thấy nếu phụ nữ làm việc mỗi tuần quá 40 tiếng đồng hồ hoặc thường xuyên làm việc nặng sẽ khó có thai hơn. Hãy cùng tin hay 24h tìm hiểu ngay nhé.

Tùy theo cách nhìn nhận của mỗi người mà việc mang thai có thể đơn giản hoặc phức tạp. Nó đơn giản ở chỗ chỉ là sự kết hợp nhanh chóng của tinh trùng và trứng sẽ tạo ra một mầm sống mới. Trên lý thuyết là thế thực tế lại khá phức tạp bởi các có nhiều yếu tố gây trở ngại cho việc sinh sản, khiến ngày càng nhiều cặp vợ chồng bị vô sinh.

Đại học Harvard, Mỹ đã thực hiện việc nghiên cứu và họ phát hiện ra rằng phụ nữ có thời gian làm việc mỗi tuần quá 40 giờ hoặc thường xuyên mang vác nặng nhọc sẽ cần thời gian lâu hơn để đậu thai.

Cuộc khảo sát được tiến hành trên 1.500 nữ y tá có mong muốn mang thai trong vòng 3 năm. Sau 2 năm các nhà nghiên cứu nhận thấy 16% y tá không thực hiện được mục tiêu mang thai trong vòng 12 tháng, 5% không thể mang thai trong 2 năm.

Đối với người làm việc trên 40 giờ/ tuần có lượng thời gian cần để mang thai lâu hơn 20% so với những người làm việc từ ít hơn 40 giờ/ tuần. Những phụ nữ phải di chuyển nhiều hoặc mang vác vật nặng lớn hơn 11,3 kg sẽ cần thời gian lâu hơn 50% để đậu thai.

Bỏ qua nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt bất thường (yếu tố khiến việc đậu thai lâu hơn), kết quả ghi nhận những phụ nữ thường xuyên mang vác vật nặng cần thời gian lâu hơn 33% để đậu thai. Hiệu ứng này càng thể hiện rõ rệt hơn ở nhóm thừa cân và béo phì.

Kết luận: Các chị em phụ nữ đã lập gia đình và muốn có con hãy giảm thời gian và cường độ làm việc. Đặc biệt các cặp vợ chồng có kết quả bình thường nhưng vẫn không có con, cần chú ý hơn đến ảnh hưởng của thời lượng công việc đến sức khỏe sinh sản.

Dầu dừa được khuyên dùng bởi nó cung cấp nhiều lợi ích rất tuyệt vời ngay sau đây Tin Tức Mới 24h xin được giới thiệu đến mọi người những công dụng dầu dừa trong chăm sóc sức khỏe.

Những lợi ích dầu dừa nguyên chất trong chăm sóc sức khỏe

Gan: Sự hiện diện của triglycerides chuỗi trung bình và các axit béo giúp ngăn ngừa bệnh gan vì những chất này được dễ dàng chuyển đổi thành năng lượng khi chúng đến gan, làm giảm khối lượng công việc của gan và cũng ngăn ngừa sự tích tụ của chất béo.

Thận: Nó giúp trong việc ngăn ngừa thận và túi mật bàng quang bệnh. Nó cũng giúp làm tan sỏi thận.

Viêm tụy: dầu dừa cũng được cho là hữu ích trong việc điều trị viêm tụy.

Xả stress: Dầu dừa là rất nhẹ nhàng và do đó nó giúp loại bỏ căng thẳng. Áp dụng nó vào đầu, theo sau là một massage nhẹ nhàng, giúp loại bỏ sự mệt mỏi về tinh thần. Theo nghiên cứu dầu dừa tinh khiết cho cứu trợ từ căng thẳng và có đặc tính chống oxy hóa.

Tiểu đường : Dầu dừa giúp kiểm soát lượng đường trong máu, và cải thiện sự tiết insulin. Nó cũng thúc đẩy việc sử dụng hiệu quả của đường trong máu, từ đó ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường .

Bones: Dầu dừa nguyên chất cải thiện hấp thụ khoáng chất cho cơ thể. Chúng bao gồm canxi và magiê , đó là cần thiết cho sự phát triển của xương . Vì vậy, nó rất hữu ích cho những phụ nữ dễ bị loãng xương sau tuổi trung niên.

Chăm sóc nha khoa: Canxi là một thành phần quan trọng của răng. Kể từ dầu dừa tạo điều kiện cho sự hấp thụ canxi của cơ thể, nó giúp phát triển răng. Nó cũng dừng lại sâu răng. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng dầu dừa có lợi trong việc giảm mảng bám hình thành và mảng bám gây viêm nướu.

HIV và ung thư : Người ta tin rằng dầu dừa đóng một vai trò quan trọng trong việc làm giảm tính nhạy cảm của virus của một người đối với HIV và ung thư bệnh nhân. Nghiên cứu sơ bộ đã cho thấy một dấu hiệu của tác động này của dầu dừa vào việc giảm tải lượng virus của bệnh nhân HIV.

Tiến sĩ Newport và chồng

Dầu dừa thường được sử dụng bởi các vận động viên, xây dựng cơ thể và bởi những người đang ăn kiêng. Lý do đằng sau việc này là nó chứa ít calo hơn so với các loại dầu khác, hàm lượng chất béo của nó có thể dễ dàng chuyển đổi thành năng lượng, và nó không dẫn đến tích tụ các chất béo ở tim và động mạch. Dầu dừa giúp năng lượng tăng và sức chịu đựng, và nói chung là nâng cao hiệu suất của các vận động viên.

Dầu dừa và bệnh Alzheimer: Các nghiên cứu được tiến hành bởi Tiến sĩ Newport rằng dầu là hữu ích trong việc điều trị bệnh Alzheimer. Ngoài ra không có bằng chứng khoa học, kiến thức truyền thống của dầu dừa được sử dụng để điều trị bệnh Alzheimer. Trong thực tế, nó không phải là truyền thống nghĩ rằng dầu giúp tăng cường chức năng của não dưới mọi hình thức.

Trí tuệ là điều mà con người rất cần trong cuộc sống và nếu trí tuệ bị giảm đi thì cuốc sống của bạn sẽ bị cản trở rất nhiều. Nó sẽ gây ra nhiều chứng như suy giảm bộ nhớ, khả năng suy nghĩ và chức năng nhận thức. Điều tồi tệ của việc sa sút trí tuệ là nó không có thuốc điều trị hoặc dừng lại theo thời gian Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là do tổn thương tế bào não, bệnh Alzheimer, chấn thương đầu, đột quỵ, u não... Phát hiện sớm căn bệnh này để điều trị sẽ tốt hơn là quá muốn

Mất trí nhớ ngắn hạn
Người chỉ nhớ việc diễn ra trong quá khứ nhưng lại không nhớ được những việc mà họ đã làm trước đó một giờ. Đây là một dấu hiệu cảnh bảo rằng bạn sắp gặp phải vấn đề nghiêm trọng hơn đó là việc mất trí nhớ.

Giao tiếp trở nên khó khăn
Gặp khó khăn trong việc đặt câu khi nói chuyện hay quên đi những từ mà trước đó họ hay dùng trong giao tiếp. Triệu chứng này cũng có thể là một dấu hiệu của chứng mất trí.

Tâm trạng lâng lâng
Bạn biết không bệnh mất trí nhớ là một trong những nguyên nhân dẫn đến thay đổi tâm trạng. Nếu bạn cảm thấy khá cực đoan, trầm cảm và có hành vi hung hăng trong một thời gian dài thì hãy cẩn trọng.

Cảm thấy cuộc sống thật lãnh đạm
Có thể nhiều người sẽ gặp phải tình trạng này không cảm xúc, hứng thú với cuộc sống, thậm chí thờ ơ với tất cả những hoạt động đây là một điều hét sức nguy hiểm bạn cần phải đi kiểm tra ngay lập tức.

Nhiệm vụ đơn giản nhưng khó để hoàn thành
Những nhiệm vụ và mục tiêu đơn giản mà trước đây bạn vẫn hoàn thành rất tốt thế nhưng bây giờ bạn phải mất nhiều công sức để hoàn thành đó là một dấu hiệu của tình trạng mất trí nhớ.

Thường xuyên bị nhầm lẫn 
Lẫn lộn, bối rối không hiểu mình đang nói chuyện gì trong khi trò chuyện với người khác điều này diễn ra khá thường xuyên đó là những dấu hiệu của chứng mất trí.

Lặp lại
Nếu một người lặp đi lặp lại cùng một công việc vừa làm xong hoặc nhắc đi nhắc lại một câu chuyện đã cũ thì hãy khuyên anh ta đến gặp bác sỹ ngay.

Mất phương hướng
Xu hướng bị mất phương hướng và thậm chí có thể quên nơi ở hoặc công ty mà mình đang làm việc. Đây là một dấu hiệu mất trí không nên bỏ qua.

Những giá trị mà mật ong đem lại cho con người là điều không cần phải bàn cải thế nhưng bạn có biết việc sử dụng mật ong không hợp lý sẽ mang lại cho bạn những tác dụng phụ không mong muốn không. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về 5 sai lầm khi dung mật ong làm đẹp nhé.

Thử trước khi dùng mật ong dưỡng da

Mọi người thường nghĩ rằng mật ong có nguồn góc từ thiên nhiên vì thế nó sẽ thích hợp với mọi loại da điểu đó không sai nhưng cũng không hoàn toàn đúng vì nó còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. tuy là số ít thôi nhưng bạn cũng nên lường trước những tình mật ong gây mẩn đỏ, ngứa hay rát. Vì thế bạn nên thử trước khi dùng mật ong. Vậy thử bằng cách nào

Trước khi dùng mật ong tự nhiên hoặc các Mỹ phẩm làm từ mật ong, bạn nên bôi thử một ít lên tay của bạn chờ khoảng 20 phút để xem kết quả thế nào. Nếu có dấu hiệu mẩn đỏ hay ngứa rát, nên dùng nước lạnh rửa sạch ngay. Nếu không thì bạn có thể sử dụng chúng bình thường

Không phải vùng da nào cũng có thể bôi mật ong

Nguyên nhân chính là do trong mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn không được tùy tiên bôi chúng nhất là những vùng da bị giãn tĩnh mạch vậy làm thế nào để biết làn da bị giãn tĩnh mạch đó là những vùng dạ mỏng.

Điển hình nhất là vùng da mắt vì thế khi thoa lên vùng này bạn nên pha loãng mật ong và chỉ thoa mỏng lên vùng này nhé. Còn nếu bạn kết hợp mật ong với những nguyên liệu như lòng trắng trứng, nước chanh, bột mỳ... thì tuyệ đối không được thoa lên vùng mắt.

Cần lưu ý khi lựa chọn mật ong

Trước những lợi ích mà mật ong đem lại nhiều người bán đã sử dụng nhiều chiêu thức để mang đến thật nhiều mật ong đến với quý khách hàng bất kể chất lượng chúng thế nào. Quay lại phía khách hàng thì việc lựa chọn mật ong tốt là điều vô cùng quan trọng vì quả chăm sóc chỉ đạt được nếu bạn dùng loại mật ong tốt. Việc bảo quản mật ong cũng vô cùng quang trọng vì mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công nếu để mật ong lâu ngày, thì mật ong sẽ bắt đầu xuất hiện bọt khí, mật ong đựng trong đồ kim loại còn có thể gây nguy hiểm đến với người sử dụng. Mật ong lý tưởng là mật ong rừng, vàng, đặc sánh.

Không phải loại thực phẩm nào cũng có thể kết hợp cùng với mật ong.

Mật ong sẽ càng có hiệu quả hơn khi kết hợp cùng với một số loại thực phẩm hỗ trợ tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng không phải loại thực phẩm nào cũng có thể dùng với mật ong. Mật ong kết hợp với nghệ có thể trị bệnh viêm loét dạ dày nhưng khi dùng với cơm thì nó sẽ làm cho bạn đau dạ dày. Mật ong dùng với thì là có thể gây tổn thương gan. Mật ong dùng với nước ấm sẽ tốt hơn khi dùng với nước đun sôi. Ngoài ra mật ong kỵ với hành tây, đậu phụ, đậu nành, lá hẹ và đặc biệt là cá chép. Nếu không may bạn dùng mật ong với cá chép bạn sẽ bị ngộ độc ngay lập tức. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng đậu đen, cam thảo để giải độc.

Có phải ai cũng dùng được mật ong?

Việc uống mật ong một cách khoa học: đều đặn, đúng lều lượng sẽ giúp có thể bạn trở nên khỏe mạnh hồng hào,... nhưng đối với một số người thì mật ong sẽ gây ra những tác dụng không mong muốn như: tiêu chảy, mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, suy tim hay bị huyết áp thấp, rối loạn chức năng đường ruột... đối với những ai rơi vào trường hợp này thì bạn tuyệt đối không được dùng mật ong. Trong thành phần của mật ong có chứa chất Acetylcholine, có tác dụng giảm huyết áp.

Từ lâu mật ong đã trở thành một loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời và chúng rất hữu ích cho sức khỏe của bạn. Đây là những công dụng tuyệt vời của mật ong mời các bạn cùng xem nhé.

Mật ong và công dụng trị bệnh. 

1. Trị đau họng: Ðể dịu cơn đau cổ họng bạn có thể áp dụng cách thực hiện sau đây bạn tiến hành quậy nước nóng với mật ong và nữa trái chanh rồi uống đây vừa là loại nước uống giải khát lại vừa có công dụng trị đau họng cực hiệu  quả.

2. Nếu cảm thấy mệt mỏi và yếu sức, thì thử uống một muỗng mật ong để có năng lượng do các đường fructose và glucose dễ dàng hấp thụ vào máu.

3. Mật ong hỗ trợ sức khỏe tổng quát và làm khỏe người. Hàng ngày có thể dùng mật ong bằng cách thêm vào thức uống, trét vào bánh hay ăn không.

4. Giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể: Mỗi buổi sáng uống một ly nước nóng pha mật ong và chanh sẽ làm sạch cơ thể và giúp cơ thể khỏe mạnh thêm và tránh khỏi những bệnh thong thường.

5. Trước khi đi tập thể dục thể thao, dùng một muỗng mật ong để cung cấp năng lượng cho cơ thể  giúp cho bạn có thể duy trì việc tập luyện trong thời gian dài hơn so với việc không sử dụng mật ong.

6. Ho và cảm: Mật ong có vị ngọt và nhiều người nghĩ rằng điều đó sẽ không tốt cho người bị ho nhưng thật chất Mật ong được sử dụng rộng rãi như một liều thuốc cho các chứng cảm, ho, đau cổ họng. Khi đau cổ họng, dùng mật ong một mình hay súc họng bằng hỗn hợp chứa 2 muỗng mật ong, 4 muỗng giấm cider và một ít muối. Về ho và cảm, uống nước nóng pha với chanh và mật ong sẽ làm dịu các triệu chứng. Thêm một ít dầu eucalyptus hay gừng sẽ bớt nghẹt mũi và dễ ngủ.

7. Ðứt da và trầy da: Một công dụng hết sức tuyệt vời từ mật ong đó là nó có tính sát trùng điều đó giúp giữ sạch vết đứt, vết trầy da khỏi bị nhiễm trùng.

8. Một loại mật ong ở khu vực rừng núi Cao Nguyên được tìm thấy có tính chất sát trùng nhiều hơn các loại mật ong khác, đó là mật ong Highland Bee. Ngoài việc được dùng để trị bệnh nhiễm trùng ngoài da, loét, bỏng, mật ong này còn đang được nghiên cứu cho trị liệu loét bao tử mọi người thường hay sử dụng mật ong này với nghệ tươi tạo hỗn hợp thuốc trị loét dạ dày cực hiệu quả.

9. Trị các bệnh tiêu hóa: Mât ong từng được người La Mã sử dụng làm bài thuốc nhuận trường. Đôi khi  mật ong còn dùng để chữa bệnh tiêu chảy và thực tế là chúng cũng có tác dụng . Người ta cho rằng mật ong giúp cơ thể tiêu diệt vài loại vi trùng trong ruột.

Khám phá bí quyết tẩy da chết bằng mật ong cùng các nguyên liệu dễ kiếm đơn giản và cực an toàn cho da bạn.

Tẩy da chết là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Nó giúp bạn loại bỏ những tế bào chết và những bụi bẩn bám trên da mặt. Không chỉ vậy, khi tẩy da chết đúng cách, nó còn mang lại cho bạn làn da trắng và mịn màng đến không ngờ.

Mời bạn cùng xem về những những bí quyết tẩy da hiệu quả với mật ong

Để  làn da trở nên đẹp và mịn màn hơn thì  việc đầu tiên bạn cần làm là tẩy những té bào chết của da đi.

1. Sử dụng mật ong và đường để tẩy đi tế bào chết.
Mật ong có tác dụng cực hiêu quả trong việc tẩy đi tế bào chết trong khi đường giúp tẩy các lớp bụi bẩn và tế bào chết, mật ong và đường có tác dụng tẩy đi tế bào chết và chúng còn có công dụng dưỡng ẩm tốt cho da bạn.

Để làm hỗn hợp tẩy da chết bằng mật ong và đường , các bạn trộn đường và mật ong theo tỷ lệ 1:1 và có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để đạt hiệu quả trắng da song song với việc tẩy da chết.
Bạn tiến hành trộn đều hỗn hợp này lên, sau đó bạn bôi lên bề mặt da, và nhẹ nhàng mát xa vùng bạn thoa lên thư giản trong 5 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Tẩy da chết bằng mật ong không chỉ  làm mềm da mà còn mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng

2. Sử dụng mật ong và dâu tây để tẩy đi tế bào chết.
Ngoài công dụng tẩy da chết bằng mật ong và dâu tây mang lại, hỗn hợp này còn cung cấp độ ẩm cho làn da luôn mịn màng và là cứu tinh cho da khô.

Cách thực hiện hỗn hợp này cũng khá đơn giản: Đầu tiên bạn nghiền dâu tây và trộn với mật ong sau khi thực hiện xong bạn sẽ được một hỗn hợp tẩy da chết cực hiệu quả.

Mặt nạ tẩy da chết bằng mật ong và dâu tây là lựa chọn hợp lý trong mùa đông, khi dâu tây đang vào mùa

Những lưu ý khi tẩy tế bào chế:
- Nên tẩy tế bào chết một cách hợp lý, chỉ khoảng 1 tuần 1 lần.
- Khi da bạn bị mụn hay bị tổn thương thì bạn không nên tẩy tế bào chết
- Không nên tẩy da chết vùng quanh mắt vì vùng da này rất mỏng và nhạy cảm.

Theo ước tính của các chuyên gia dinh dưỡng thì mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 340g. Trong khi đó những phụ nữ có thai hoặc cho con bú thì chỉ nên dùng 280g cá béo và tránh ăn cá nhám, cá cờ.

Cá là loại thực phẩm cực tốt đặc biệt là các loại cá biển nó được những người do thái đặc biệt rất ưa thích họ thường dùng khi mang thai vì tin rằng con mình sẽ được thông minh. Thực tế đã chứng minh cá là nguồn cung cấp omega-3 có tác dụng trong việc bảo vệ bạn trước những bệnh tim mạch, mất trí nhớ. Bình quân bạn nên dùng 40 g cá mỗi tuần. Một sô loại cá gợi ý cho bạn như: cá hồi, cá tuyết, cá ngừ

Mỗi loại các đều có những công dụng khác nhau bạn có thể tìm hiểu  như sau:

Cá béo
Cá hồi, cá ngừ, cá sardine, cá trích, cá thu... Cá béo đặc biệt rất giàu omega-3 và cung cấp vitamin D đáng kể. Các loại cá đóng hộp còn giúp tăng Canxi vì xương của chúng đã được làm mềm.

140g cá béo một tuần là con số tối thiểu để có được hiệu quả và con số tối đa là 560 g. Đối với phụ nữ đang cho con bú. có thai hoặc sắp có thì chỉ nên dùng 280 g.

Cá thịt trắng
Một số loại cá da trắng mà ta có thể kể đến như: Cá tuyết, cá bơn, cá chim, cá rô phi... cá này đặc biẹt ít béo và cung cấp omega-3 nhưng ít hơn so với cá béo.

Ngoại trừ cá nhám và cá cờ không ăn quá 140 g thì các loại các khác bạn có thể ăn tùy thích. Trẻ em, phụ nữ có thai hoặc muốn có thai thì tránh không nên ăn 2 loại này vì hảm lượng thủy ngân trong chúng rất cao.

Ngoài ra tôm, cua, sò, trai, hàu... cũng là những món hải sản rất tốt bạn nên thường xuyên dùng chúng để bổ sung dinh dưỡng cho bạn.

Người đàn ông thường sẽ gặp phải một số bệnh khó nói vì thế họ hường sẽ rất ngại khi đến gặp bác sĩ vì thế hôm nay tin hay 24h xin được giới thiệu đến mọi người về một số công dụng cực hiệu quả của một số loại nước uống được làm từ hoa quả.

Vải vô hiệu quả trong việc điều trị viêm tinh hoàn bản chỉ cần dùng khoảng 20 trái vải sau đó lấy nước của chúng

Chứng mộng tinh sẽ được khắc phục khi bạn dùng 15g hạt sen và dùng nước của nó

Nho là loại trái cây rất được yêu thích nhưng bạn có biết nó còn có tác dụng trị bệnh viêm tuyến tuyền liệt. Dùng 250 g nho tươi, nghiền và thêm nước ấm. Mỗi ngày bạn dùng 2 lần và kéo dài trong khoảng hai tuần

Kiwi là loại trái cây không quá phổ biến như các loại trái cây khác nhưng ngay từ bây giờ bạn có thể bắt đầu thưởng thức nó đặc biệt là những ai đang gặp phải tình trạng khó tiểu hoặc tiều gắt cách dùng là dùng Kiwi tươi, nghiền và thêm vào 250 ml nước rồi uống.

Một loại trái cây khác giúp chữa khỏi bệnh viêm tinh hoàn cho nam giới cách sử dụng đó là Uống nước sắc từ 10 g hạt xoài nghiền

Cũng tương tự như hạt sen. Hạt bạch quả có thể khắc phục chứng mộng tinh, Cách thực hiện cũng khá đơn giản bạn hãy lấy 10 hạt bạch quả, rang và ăn luôn nhân ở trong.

Thiếu máu là tình trạng rất dễ gặp phải ở nhiều người vì thế hãy phòng chóng bằng cách ăn táo tàu hãy ăn điều độ và bạn sẽ thấy được hiệu quả của nó ngay.

Justin Gomersall một người đàn ông 43 tuổi và nặng 250kg anh đã không ngủ cùng vợ 11 năm vì quá béo cuối cùng anh đã quyết định thực hiện một cuộc giảm cân để có thể được ngủ cùng với vợ và anh đã thành công.

Do ăn thức ăn nhanh và nhiều dầu mỡ cộng với việc ít vận động khiến Justin nặng đến 250 kg. Anh quá béo để có thể nằm trên chiếc giường của 2 vợ chồng và điều đó đã kéo dài 11 năm cũng vì nguyên nhân này mà cả gia đình không có những hoạt động cùng với nhau.

Mới đầu khi còn ở độ tuổi vị thành niên anh đã hơi béo khi lập gia đình và có con thì cân nặng của anh bắt đầu tăng lên nhưng anh vấn chưa nhận ra sự nghiêm trọng của vấn đề anh thường hay làm tại nhà rất ít hoạt động nhiều, anh ăn uống cũng không lành mạnh thường hay ăn thức ăn thừa của con nữa. Vợ anh cũng không chấp nhận được việc chồng mình lại béo lên nhanh và quá mức như thế.

Justin đã quyết định thay đổi mỗi ngày anh chạy 3 dặm và bơi 3 lần một tuần. Anh cũng đã đạt được thành công bước đầu khi giảm được số cân mong muốn. Anh đã giảm được 170kg và các vấn đề về tim mạch trước đây cũng đã được cải thiện hơn anh cảm thấy mình thật sự là một người chồng một người cha tuyệt vời hơn bao giờ hết. Anh cũng không còn đụng đến các đồ ăn nhanh và tham gia LighterLife, một nhóm chuyên giảm cân, để quyết tâm loại bỏ những khối mỡ thừa trên cơ thể.

Justin còn quyết định cùng 11 người khác đạp xe 970 km từ Land’s End, Cornwall, tới John O’Groats, Highland, để làm từ thiện tại bệnh viện Royal Marsden, Mind, Cynthia Spencer và Sarcoma Anh Quốc. Mục tiêu của họ đặt ra là một trăm ngàn USD.

Giờ đây cuộc sống của anh thật hạnh phúc anh chia sẽ “Tiếng ngáy khó chịu của tôi biến mất và sau 11 năm, tôi và vợ đã có thể nằm trên cùng một chiếc giường. Cả gia đình tôi đều vui vẻ, cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn bao giờ hết”.

Theo Vnexpress

Diamond một phụ nữ đơn thân người mỹ cô mất vì bị ung thư não. Cô có 4 người con và đây là điều mà Diamond lo lắng nhất vì không ai chăm sóc các con của cô.

Lilyan, Ella, Samona và Tara, tuổi từ 5 đến 12 thật sự chúng còn quá nhỏ để có thể tự lập cuộc sống. Đáng buồn thay khi cô lại không có họ hàng cuối cùng cô đã quyết định nhờ người bạn thân nhất của mình là Laura Ruffino. Ý nguyện của Diamond là nhờ người bạn này chăm sóc các con của mình sau khi cô không còn nữa. Ngay lập tức Laura Ruffino đã nhận lời.

Cụ thể vào tháng 8/2014, Diamond biết bệnh của mình và nó cũng đang diễn tiến rất nhanh và sức khỏe cô ngày càng yếu hơn. Cô đã sắp xếp hết công việc của mình trước khi mất vào tháng 4/2015.

Ruffino có chồng và 2 con gái, gia đình sống ở Orchard Park, ngoại ô thành phố Buffalo, bang New York. Cuộc sống của họ cũng tương đối khó khăn nhất là sau khi nhận 4 cô con gái mồ côi của Diamond.

Laura nói: “Không đơn giản nhưng chúng tôi sẽ có cách”  Người phụ nữ này là chủ tiệm cắt tóc trong khi chồng cô là giáo viên công nghệ cho trường học gần nhà. Nhận nuôi 4 em bé Laura cố gắng xoa dịu nỗi đau và giúp chúng nhanh chóng làm quen với gia đình mới.

Biết được sự khó khăn của cô YouCaring đã được khởi động đó là chiến dịch do các nhà hảo tâm khởi xướng để giúp vợ chồng Laura có thể chăm sóc các bé tốt hơn. Gia đình 8 thành viên đã trở nên tốt hơn và họ đang dự định xây thêm phòng ngủ và mua một chiếc xe lớn hơn. Chúng ta hãy chúc cho gia đình của họ sẽ gặp nhiều may mắn và có một cuộc sống thật tốt.